تبلیغات
فروشگاه محصولات زیبایی و آرایشی

هفت راه آسان برای متوقف کردن خروپف

درمان خرپف

خروپف کردن برخی افراد گاهی به مشکلات جدی در زندگی مواجه می‌شوند که پزشکان برای آن راهکارهای جالبی پیشنهاد داده‌اند.

شما ممکن است جزء ۴۵ درصد از افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف می‌کنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام می‌دهد را بشناسید.

خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود می‌شود و هوا را به درون می‌کشد، به وجود می‌آید.


ادامه مطلب
برچسب ها: هفت راه آسان برای متوقف کردن خروپف، راه حل متوقف کردن خروپف، خروپف، چگونه خروپف را کم کنیم، راهی آسان برای کم کردن خروپف،
[ پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 05:12 ب.ظ ] [ Reza Jafari ]

انواع آبگوشت

طرز تهیه آبگوشت

۱- آبـگوشت نـعنا جـعـفری

● مواد‌ لازم
▪ گوشت ماهیچه یا سرد‌ست؛ ۷۵۰ گرم
▪ نعنا، جعفری و کمی شنبلیله (نعنا باید‌ کم باشد‌)؛ نیم کیلو لپه؛۱۵۰ گرم گوجه سبز آب نیفتاد‌ه؛ نیم کیلو
▪ روغن؛ ۳ تا ۴ قاشق سوپخوری
▪ پیاز متوسط؛ یک عد‌د‌
▪ سیب زمینی؛ سه عد‌د‌ متوسط
▪ نمک، فلفل و زرد‌چوبه؛ به مقد‌ار لازم
● طرز تهیه
ادامه مطلب
برچسب ها: انواع آبگوشت، آبـگوشت نـعنا جـعـفری، آبگوشت بادمنجان، آبگوشت کشک، آبگوشت گیاهی، آبگوشت متفاوت، آبگوشت مرغ با لپه،
[ پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 05:00 ب.ظ ] [ Reza Jafari ]

هرچند وقت یکبار باید موهایمان را بشوئیم؟

شستن صحیح مو

برخی از آدمها باید هر روز موهایشان را شامپو بزنند اما برخی دیگر نیازی به شستشوی روزانه ندارند . به این سئوالات پاسخ دهید تا متوجه شوید که هر چند وقت یکبار باید موهایتان را بشوئید.

موهای شما چرب است یا خشک؟

افرادی که موهای چربی دارند باید حداقل یک روز در میان موهایشان را شستشو دهند. اما اگر موهایتان خشک است ، از شامپوهایی استفاده کنید که مخصوص موهای خشک تهیه شده اند و باعث می شوند موهایتان بهتر و نرم تر به نظر برسند و درست کردن آنها راحت تر شود.


ادامه مطلب
برچسب ها: کم کردن چربی مو، چربی سر، هرچند وقت یکبار باید موهایمان را بشوئیم؟، شامپو چرب،
[ پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 04:57 ب.ظ ] [ Reza Jafari ]

چگونه دردهای قاعدگی را کم کنیم؟


قاعدگی

۱- آرام بنشینید یا بخوابید تا عضلات شما از حالت انقباض در آیند.

۲- دوش آب گرم بگیرید یا کیسه آب گرم را روی شکم و کمر خود قرار دهید، یا اینکه می‏توانید از حوله‏ای گرم برای این کار استفاده کنید.

۳- به طور عمیق نفس بکشید و به یک موسیقی آرام گوش دهید.

۴- کمی ورزش کنید. شنا و پیاده روی برای این کار مناسب هستند، زیرا ورزش‏هایی آرام و بدون استرس می‏باشند.


ادامه مطلب
برچسب ها: دردقاعدگی، درد زنان، درد دوران بارداری، درد حاملگی،
[ پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 04:54 ب.ظ ] [ Reza Jafari ]

خواص نعناع بر روی پوست

نعناع

گیاه نعناع یک گیاه چندین هزار ساله است که بیشتر در کشورهای اسیایی و اروپایی رشد میکند .

از  زمان های قدیم  نعناع خواص دارویی زیادی دارد. مانند تسکین دهنده سر درد ، شکم درد ، درمان نفخ ، بیماری های پوستی و  ….

روغن نعناع  یکی از پرکاربردترین روغن ها در تهیه عطر ، ادکلن ، کرم هاا و ماسک ها می باشد. عصاره و روغن نعناع  یک تسکین دهنده مفید برای پوست می باشد . و به همین علل استفاده از ان در کرم ها و ماسک ها باعث شادابی و لطافت پوست می شود .


ادامه مطلب
برچسب ها: درمان جوش، پوست، کرم، ماسک نعناع، خواص نعناع برای پوست، ماسک نعناع و خیار،
[ پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 01:09 ب.ظ ] [ Reza Jafari ]